中风后拐杖的选择

脑卒中已经成为威胁现代人生活的主要疾病，主要分为脑梗死和脑出血两种。脑梗死就是脑部血管被堵住，脑出血是脑部血管破裂，无论哪一种，一旦发生之后我们的生活、工作受到极大的影响，首当其冲就是我们的身体，表现最明显的就是步行能力。

古人云：读万卷书，行万里路，步行功能和万卷书相提并论，可见步行在传统中国人心中的重要性，那么在发生不幸后我们如何步行就是一个关键，步行只是移动的一种方式，在脑卒中之后也因人而异选择不同的步行方式。

改善步行-辅助具（拐杖）

拐杖成为众多步行方式中常见的一个选择，那么作为家属的我们，给他们什么样的拐杖才是真的帮得到他们呢？下来我们给大家介绍一下。

为什么需要使用拐杖？

脑卒中之后常见的症状是一侧上下肢体出现活动障碍，其中下肢方面不能完成安全的支撑，帮助另一侧肢体完成迈步；这一侧下肢迈步时不能很好的抬起，会出现拖地、蹭地的情况，有跌倒的风险，中风之后尤其要注意不要摔倒！尤其是受伤这一侧下肢支撑时摔倒的风险是最高的，拐杖就可以帮我们支撑，减少摔倒的风险，提高步行的稳定性、效率。

拐杖有很多种，包括：单拐、四脚拐、腋拐、肘拐等

在我们中风之后用的比较多的是四脚拐、单拐。他们的区别就是底下接触地面的部分有几个脚，只有一个就是单拐，有四个或者三个就是三脚拐或四脚拐。

1、支撑形式：

首先从脚的数量上去选择。我们在使用四脚拐支撑帮我们站稳身体时，它是有四个脚接触地面，接触地面面积更大，受力更加均衡，相对来说更加的稳定。三个脚也是有的，这种拐杖三个脚很难做到对称，在我们使用时如果压力不均衡，相较于四脚拐更容易出现向一侧歪倒的情况，所以更建议选择四脚拐，而不是三脚拐。四脚拐更多是在平整的地面去使用，这个时候四个脚都接触地面，如果不平整的地面上去使用就会出现有一个或者更多的脚没有接触地面，就会有摔倒的风险，所以更多的用于室内和平整地面的广场之类的环境下。

2、适应人群：

单拐只有一个脚接触地面，相较于四脚拐更加难控制，对于我们本身身体的支撑效果就会少一些，对于使用者的要求就会更高，如若不然就会使摔倒的风险增加。单拐对于地面的要求较低，可以在多种环境下去使用。

3、扶手及高度的选择：

手接触的扶手部分建议是直把，而不是弯把，弯把不利于长时间使用，会出现手部接触部分疼痛，并且用起来并不稳定。

最好选择可以调整高度的拐杖，木头做的拐杖往往都不能调整高度，并不推荐。

拐杖的高度不是使用的人感觉舒服就可以，高度对于使用的人来说是特别重要的，合适的高度用起来轻松省力，不合适就会费劲、不方便，并且有更高的摔倒风险，建议咨询相关的治疗师去帮我们来调整拐杖的高度。买到拐杖之后怎么去用，哪个手去拿都是相对专业的知识，而不是我们按照常规的理解去使用就可以，中风之后的人们在拐杖的使用时一定要有专业的治疗师进行指导，这样才能事半功倍！