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文明沟通进步一小步，共建和谐禾滨进步一大步。 在禾滨，有许多这样可爱的人，在平凡岗位上书写不凡，在平常的每一天用心守护，谢谢你，因为有你，爱常在心底。 3月26日上午上海禾滨康复医院儿童门诊开诊仪式圆满举办。 3月19日上午上海禾滨康复医院作为“新泾彩”医疗党建联盟成员，积极响应学雷锋号召，充分利用医疗机构优质资源，派出一支由疼痛康复科、内分泌科、康复科等多名专家组成义诊专家团队，走进徐泾镇北大居徐泾邻里园开展健康义诊活动。 3月28日上午上海禾滨康复医院开展了公益爱心献血活动。 我觉得自己像是丢失了几天的记忆，摔倒后以及初到医院治疗的那段时间一点记忆都没有，当我有记忆的时候已经在医院里面治疗了。 为了缓解血源紧张、保障临床用血需求，在此我们真诚的希望广大朋友们积极参与到无偿献血的行列中来，用爱心重铸生命绿洲。 上海禾滨康复医院一直以“守护生命健康，重塑家庭希望”为使命，持续深耕、精耕康复领域价值医疗，攀登康复医疗新高度。 2023→2024，用一组组关键词，回顾一起相伴走过的这一年。 龙年迎新春，禾滨邀您一起逛“集市”。 2月6日下午，我院党支部代表庄剑英、刘远志一行先后来到广虹公寓和金联村看望慰问孤寡老人和困难家庭，并送上米面粮油等新年慰问品。 2024年1月23日，上海禾滨康复医院党支部联合金联村党支部共同举办“金彩滨纷迎新春，炬龙呈祥温暖家”2024新春主题年会活动。 1月16日下午，我院党支部在党群服务站组织开展了2023年度支部组织生活会与民主评议党员活动，全体在册党员及纳入管理的流动党员参加此次活动。 1月17日的中午，一场特殊又不常规的生日会，在上海禾滨康复医院三病区的病房内上演着…… 为深入贯彻落实习近平总书记关于防范化解重大风险重要论述，强化政治担当、坚持底线思维，切实防范、化解医疗机构火灾风险，1月15日，我院召开了安全生产管理委员会第四次会议，黄邦良院长等主要领导出席此次会议，安全生产管理委员会委员、各科室负责人参加此次会议。本次会议重点学习了医疗机构消防安全管理达标建设标准，并进一步明确了管理归口，部门、科室消防安全负责人职责以及重点区域要求，同时针对冬季天干物燥... 风有归期，爱有回响，一面锦旗，凝聚着一份满意、一份认可，承载着一份信赖，一种激励，锦旗虽轻，情意深重。 医路温暖，心有芬芳生命的光总是由温暖的人照亮人间真情，永不散场温暖医患，温暖绵延走过2023，故事我们接着来讲 值此2024年初之际，各层领导组走访基层，莅临我院调研指导。 徐泾镇领导莅临我院调研指导1月2日，徐泾镇党委潘恩华书记一行莅临我院调研指导，在我院李占和院长、党支部黄邦良书记等主要领导的陪同下，潘书记一行参观视察了我院安全生产以及各项发展情况。潘书记对我院目前工作表示了肯定并强调要深刻汲取社会面上医患火灾导致人员伤亡的惨痛教训，学会举一反三，坚决预防和遏制各类安全生产事故的发生；要压实责任，... 医路温暖，心有芬芳一份生命希望的守护一份浓浓的医患情谊见证着一幕幕医患间的和谐与感动！ 医路温暖，心有芬芳。我们通过本次医患小故事征集活动见证了许多发生在医患日常中的美好与温暖。 |
爱眼日|关注普遍的眼健康2023年6月6日 是第28个全国“爱眼日” 今年活动主题：关注普遍的眼健康。 宣传普及眼健康科学知识， 倡导“每个人都是自己健康第一责任人”的理念， 增强群众爱眼护眼意识。 眼睛是人类感官中最重要的器官之一，不当的用眼习惯会导致眼部疾病，危害身体健康。 错 误 行 为 01 用眼距离过近 青少年眼睛的调节力很强，当书本与眼睛的距离达7—10厘米时仍能看清物体，但如果经常以此距离看书、写字就会使眼睛的调节异常紧张从而可形成屈折性（调节性）近视，即假性近视。 02 强光或弱光照射 如果光线太强，如阳光照射在书面等，会引起强烈反射，刺激眼睛，使眼睛不适，难以看清字体，相反，如果光线过弱，书面照明不足，眼睛不能清晰地看清字体，头部就会向前，凑近书本，以上两种情况均能使眼睛容易疲劳、眼睛的调节过度或痉挛而形成近视。 03 错误坐姿 若桌椅太低，会使头前倾、脊柱弯曲、胸部受压、眼睛调节相对紧张。或桌椅过高，双脚悬空，下肢容易摆动，不能保持正确姿势，都能使眼睛发生疲劳，久而久之就容易发生近视。 保 护 措 施 01 避免用眼过度 大部分人工作时间都在盯着电脑屏幕，注意力太集中，这样很容易让眼睛的泪液蒸发，我们可以通过增加眨眼的次数，来缓解眼睛干涩的问题。另外，我们还可以在用眼半小时后，远眺一会儿，可以缓解眼睛疲劳。 02 多进行户外锻炼 增加日间户外活动。多做一些有利于缓解眼睛疲劳的活动，如：打乒乓球，在参与乒乓球运动时，我们的双眼需要跟随乒乓球的运动而持续调节，眼球总是高速运动，可以使睫状肌功能得到改善，从而使视力得到保护。还有羽毛球、篮球、足球等运动。 03 养成科学用眼习惯 看书、写字时姿势要端正，养成看书时“一尺一寸一拳”的习惯，且时间不宜过长，每隔40—50分钟，应休息10—15分钟，闭眼或向远处眺望数分钟或做眼保健操，以防止眼睛过度疲劳。另外，不要躺着或者趴着看书。不要在动荡的车厢内、光线不好的地方看书。 04 保证充足睡眠 夜间是身体和眼睛休息放松的宝贵时间，充足的睡眠能够促进生长激素等重要激素的正常分泌，有利于身体和眼睛的健康生长发育。避免熬夜看书看剧，确保强劲身体免疫力。 05 多吃对眼睛有益的食物 日常饮食中应保持均衡饮食，不挑食、不偏食，保证营养全面，多吃鱼肉、水果、蔬菜、豆制品、鸡蛋，少吃甜食、辛辣食物和饮料。维生素A是保持眼睛健康不可或缺的营养物质，胡萝卜、卷心菜、生菜都是摄入维生素A的好选择。食物一定要煮熟，尤其是肉类、家禽类以及蛋类。 06 及时治疗 积极关注自身的视力状况，自我感觉视力发生明显变化时，要尽早到眼科医疗机构检查和治疗。 眼睛是心灵的窗户，是感受世界的桥梁，拥有一双健康明亮的眼睛能让我们更加清晰地看到这个美丽的世界，共同呵护眼睛，让我们拥有一个光明的未来。 |
