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文明沟通进步一小步，共建和谐禾滨进步一大步。 在禾滨，有许多这样可爱的人，在平凡岗位上书写不凡，在平常的每一天用心守护，谢谢你，因为有你，爱常在心底。 3月26日上午上海禾滨康复医院儿童门诊开诊仪式圆满举办。 3月19日上午上海禾滨康复医院作为“新泾彩”医疗党建联盟成员，积极响应学雷锋号召，充分利用医疗机构优质资源，派出一支由疼痛康复科、内分泌科、康复科等多名专家组成义诊专家团队，走进徐泾镇北大居徐泾邻里园开展健康义诊活动。 3月28日上午上海禾滨康复医院开展了公益爱心献血活动。 我觉得自己像是丢失了几天的记忆，摔倒后以及初到医院治疗的那段时间一点记忆都没有，当我有记忆的时候已经在医院里面治疗了。 为了缓解血源紧张、保障临床用血需求，在此我们真诚的希望广大朋友们积极参与到无偿献血的行列中来，用爱心重铸生命绿洲。 上海禾滨康复医院一直以“守护生命健康，重塑家庭希望”为使命，持续深耕、精耕康复领域价值医疗，攀登康复医疗新高度。 2023→2024，用一组组关键词，回顾一起相伴走过的这一年。 龙年迎新春，禾滨邀您一起逛“集市”。 2月6日下午，我院党支部代表庄剑英、刘远志一行先后来到广虹公寓和金联村看望慰问孤寡老人和困难家庭，并送上米面粮油等新年慰问品。 2024年1月23日，上海禾滨康复医院党支部联合金联村党支部共同举办“金彩滨纷迎新春，炬龙呈祥温暖家”2024新春主题年会活动。 1月16日下午，我院党支部在党群服务站组织开展了2023年度支部组织生活会与民主评议党员活动，全体在册党员及纳入管理的流动党员参加此次活动。 1月17日的中午，一场特殊又不常规的生日会，在上海禾滨康复医院三病区的病房内上演着…… 为深入贯彻落实习近平总书记关于防范化解重大风险重要论述，强化政治担当、坚持底线思维，切实防范、化解医疗机构火灾风险，1月15日，我院召开了安全生产管理委员会第四次会议，黄邦良院长等主要领导出席此次会议，安全生产管理委员会委员、各科室负责人参加此次会议。本次会议重点学习了医疗机构消防安全管理达标建设标准，并进一步明确了管理归口，部门、科室消防安全负责人职责以及重点区域要求，同时针对冬季天干物燥... 风有归期，爱有回响，一面锦旗，凝聚着一份满意、一份认可，承载着一份信赖，一种激励，锦旗虽轻，情意深重。 医路温暖，心有芬芳生命的光总是由温暖的人照亮人间真情，永不散场温暖医患，温暖绵延走过2023，故事我们接着来讲 值此2024年初之际，各层领导组走访基层，莅临我院调研指导。 徐泾镇领导莅临我院调研指导1月2日，徐泾镇党委潘恩华书记一行莅临我院调研指导，在我院李占和院长、党支部黄邦良书记等主要领导的陪同下，潘书记一行参观视察了我院安全生产以及各项发展情况。潘书记对我院目前工作表示了肯定并强调要深刻汲取社会面上医患火灾导致人员伤亡的惨痛教训，学会举一反三，坚决预防和遏制各类安全生产事故的发生；要压实责任，... 医路温暖，心有芬芳一份生命希望的守护一份浓浓的医患情谊见证着一幕幕医患间的和谐与感动！ 医路温暖，心有芬芳。我们通过本次医患小故事征集活动见证了许多发生在医患日常中的美好与温暖。 |
近期经常感觉不到饥饿？总是感觉疲劳？这究竟是怎么回事……近期你是否感觉吃什么都不香，经常感觉不到饥饿？或者是明明没有做什么事情，身体仍然觉疲惫不堪……不用担心，这是很多人目前的状态。 雨润百谷，万物生长，这时湿气很容易从裸露的部位进入体内，中医认为，气候潮湿是湿气的来源，而湿气五行属土，湿重易伤脾胃，而脾胃运化不利，则易有食欲不振、大便不畅、身体疲惫等症状，为了使身体各部机能达到平衡，这时可以通过饮食、运动、作息上做各种调整。 健脾养肝祛湿 由于谷雨节气后降雨增多，空气中的湿度逐渐加大，是神经痛的高发期，因此需防“湿邪”侵袭伤身。这个时候不妨吃一些祛湿的食物，例如，赤小豆、白扁豆、薏仁、冬瓜等，这些食物对于祛湿是非常有效的。同时，在谷雨前后，脾部非常的旺盛，消化系统非常的强，应该抓住这个机会进行进补，对于一些身体较弱的人来说，不妨多吃一些补益气血的食物，以此增强体质，大枣、莲子、桂圆都是可以食用的。 注意抑春火 俗语说“万病由气生”，肝主气，肝气郁结则出现易烦躁、爱发脾气等表现。谷雨养生在情志方面要保持心情舒畅、心胸宽广，切忌遇事忧愁焦虑，甚至动肝火。与此同时“春捂”应有度，15摄氏度是春捂的临界点，超过15摄氏度就要减衣，否则再捂下去反而容易诱发“春火”，人体内产生的热，与潮湿相遇，又容易生病。尤其是早晚与中午温差大，早晚应注意保暖。老人和孩子尤其要注意这点，可适当调整穿衣层次，早晚多穿一件衣服就够了。 清淡饮食 在饮食上要管住嘴，以清淡为主，在食物的烹饪上要突出“三少”，即少油、少盐、少糖，如果非要加调料，尽量以少为佳。同时在食量上也要进行控制，以“少”为好，不要吃得太多、太饱，尤其要控制晚饭的量。在饮食的品种上要“素”“鲜”，以各类时令蔬菜为主，不要过多地吃大鱼大肉和动物内脏等。 运动适“缓” 谷雨时期，阳气渐长，阴气渐消，适当运动能提高身体新陈代谢，促使阳气旺盛，推动气血运行。可以瑜伽、钓鱼、春游、太极拳、散步等，不要过度出汗，以调养脏气。友情提示：气温有所上升，雨水也逐渐增多，早晚偏凉，仍要以保暖为主，切莫贪凉。 推荐茶饮—防治湿热茶 材料：陈皮6克，茯苓10克，生甘草3克。 功效：陈皮能够化湿利气。此方代茶饮具有燥湿化痰理气和中的功效。 |
